产后阴道松弛为什么？

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自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降，从而出现阴道松弛现象。

因此，女性应该在产后尽早进行恢复性锻炼，而且应该特别注重盆腔肌肉的运动，通过产后锻炼来恢复阴道弹性和松紧度。如果锻炼也无法改变阴道松弛现象，可以考虑进行阴道紧缩术改善阴道松弛。

阴道紧缩术的方法：体位取膀胱截石位，以肿胀技术行阴道后壁麻醉。在阴道后壁皮肤与粘膜交界处皮肤侧做弧形切口于阴道粘膜下剥离阴道后壁粘膜全长的1/2，将两侧壁肌肉组织拉拢缝合，肌肉断裂者予以修复，阴道松紧以容纳两指为宜。阴道粘膜凸向阴道内，不予切除，保持粘膜层的完整性。阴道内填充直径3～4cm纱布卷或碘仿纱布卷压迫止血，24～48h后取出。