避免妇科病　人流后的保养很关键

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　　妇科病是女性的常见病，但又以有人流经历的女性最为居多。专家说：避免妇科病　人流后的保养很关键！那么人流后要注意哪些保养呢？

　　人流后的保养有以下几点：

 　　一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天后才可以下床活动，但在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后还要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 
  
　　二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入引起感染。人流后一月内切忌同房。 
  
　　 三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。 
  
　　 四、做好避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。多次人流对女性朋友的身体影响很大。

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